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活動報告一覧

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お礼にお伺いしたところ…

偶然、あの方にお会いできました‼️   大阪マラソン大会で出走するにあたり、まずはダイエットと基礎体力作りと、5月から通っていた「井岡弘樹ボクシングジム」。 今回完走できた事で、ご指導いただいた井岡会長にお礼にお伺うも、残念ながらご多忙でご不在。 帰ろうとしたまさにその時、ダンベルを両手にエアロバイクでトレーニングをしていたジミー大西さんの姿を発見‼️ ジミーさんもそう言えば、井岡会長の元でダイエットと練習を重ね、今回の大阪マラソン大会を完走されていました‼ 思わず、2ショット撮影をお願いすると、SNSアップも含め、快諾して下さいました✨

作成日時:2018/12/03 18:55

 更新日時:2018/12/03 18:55


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皆様のおかげで完走できました‼ありがとうございました‼

無限大の可能性‼️ 皆様のご寄付、友人からの応援、職場の方々の励まし、家族の支援、沿道の一般の方々の声援、ダイエットや体力の基礎作りまでご指導をいただいた井岡弘樹ボクシングジムの井岡会長や長田さん(写真は井岡会長とトミーズの雅さんです)、全ての方々に感謝の想いでいっぱいです‼ 本当にありがとうございました‼ 皆様も自らの可能性にフタをせず、ぜひ、やりたい事にチャレンジしてみて下さい‼️ 覚悟した想いは、実現します‼️ こんな私が身をもって実現できたのだから。  

作成日時:2018/11/26 23:42

 更新日時:2018/11/26 23:48


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雨の日にはありがたい、ジムでの練習‼

何かと停滞していた8月‼ 糖質制限をしても停滞する体重…。 えぇ~い!ならば食べちゃおう! と職場でいただくお菓子。 キャリコンの講習受講で東京の往復に 新幹線で平らげた駅弁♪ 時間的に怠ったランニング練習! 一念発起して、糖質制限と練習再開‼ 3日で体重1kg減‼    

作成日時:2018/09/10 22:59

 更新日時:2018/09/10 22:59


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8/10(金)仕事終わりに中之島公園でナイトラン~♪

育て上げネット大阪事業所メンバー   大阪マラソン出場の チャリティーランナー高崎氏、神田氏と共に。 そしてN所長まで伴走を!   賑やかなオープンテラスを横目にスタート。 すでに2周目を走る頃には、 3人の背中が段々小さく小さく… 🏃 🏃 🏃… そんなこんなで結果、9kmほどランニング。   N所長撮影📷で高崎氏と神田氏と私↓ なぜか私のお腹がリバウンド気味に見える⁉ 気のせいという事にしておこう…😅      

作成日時:2018/08/11 00:27

 更新日時:2018/08/11 00:28


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日曜日の夜はさすがにランナー🏃が少ない❗

一週間に一度になってしまった練習 暑さを言い訳にしてはいけないのですが、 ランニング練習が一週間ぶりに…。 新調したmizunoさんのランニングシューズ↓ 日曜日の夜のせいか、20時を回り寂しくなってきた靭公園を後にしました(>_<) 昨夜(8/4)のなにわ淀川花火大会もアップ❗↓ (梅田~福島の間)

作成日時:2018/08/05 23:08

 更新日時:2018/08/05 23:08


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朝ラン~♪

7/22(日) 靭公園で朝ラン~♪ …と言っても10時から…🐾 街中の陽射しは強いですが、靭公園は並んだ樹木が日陰を作ってくれて走りやすかったです。 夜走るより、やっぱり空気がキレイで風が爽やか。 走っては歩きを繰り返す事、1時間半。 まだまだ心肺強化中です!  

作成日時:2018/07/22 12:03

 更新日時:2018/07/22 12:08


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kurubuさんでロング走の練習会に参加!

京橋にあるランニングステーション! 今朝(7/8)、9:30~11:30開催の「kurubu」さんのロング走に参加させていただきました! 1km5分、6分、7分のペースで走る担当のペーサーの方ごとに分かれ、大阪城公園の周囲を走りました。 エイドも用意して下さり、走りながら飲む、食べるという事が不可欠になるフルマラソンの練習にピッタリでした! ご参加者は、普段から走り慣れている方、大阪マラソン、神戸マラソン、奈良マラソンなどに出場される方もいて、チャリティーランナーとして5月から練習を始めたばかりの私は場違い?とプレッシャーが…。 7分のペースを先導して下さるペーサーのグループからどん...

作成日時:2018/07/09 00:06

 更新日時:2018/07/09 01:17


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井岡ジムの長田さんも、ニートを経験。

鍼灸師であり受付のお兄さんの長田さん! …と思いきや、長田さんは更に、プロボクサーであり NESTAパーソナルトレーナーだった! そんな長田さんも大学を3年休学と、 7 年掛けて卒業され、井岡会長の元へ。 ニート時代を振り返られて、前に進めなかった時の想いを「今思えば、面接落ちまくってしばらくニートをしていたのも、漫画をレンタルして部屋でゴロゴロ読ませていたのも、神様が俺にわざとしていた。俺にとって最高の条件で井岡会長の元で働けるために!」と(最高の条件とは、やりがいといった精神的な意味や貴重な経験、この仕事をしていなければ出会えない人達との出会い等だそうです)。*掲載はご了承いただ...

作成日時:2018/07/03 23:03

 更新日時:2018/07/04 22:42


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Instagram始めました!

https://www.instagram.com/p/BkreWc4F3cI/ 大阪マラソン大会の最新活動報告が、走った報告に偏りがちだったと気づき、もっとたくさんの人々に大阪マラソン大会の目的、チャリティーランナーの意味、寄付先団体の社会課題を告知したく、この度、Instagramを始めました! この第8回大阪マラソン大会のHPをご覧の方々だけではなく、マラソンにはあまり興味はなかったけど、チャリティーランナーって何?寄付先団体の社会課題って何?と興味を持っていただけたら幸いです。 「育て上げネット」は、16人に1人が無業と言われる若者の「働く」と「働き続ける」を応援しています!

作成日時:2018/07/01 16:10

 更新日時:2018/07/01 16:12


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靭公園東園をナイトラン!

月曜日の19時過ぎ、夜見る銅像は怖い! 2~3名のランナーとすれ違う中、複数のサラリーマンが道の両脇に固まり、揃ってスマホで連打… 「○○○○GO」をしているのでしょうか⁉ そんな光景を横目に走っていると、さすがに夜に出会うと怖い3組の銅像! アメリカの彫刻家のJ Seward Johnson JR氏による作品だそうです。 一方で、走りながら自撮りした私の顔の方がよっぽど、一番ホラーっぽい結果に…(>_<)  

作成日時:2018/06/26 00:40

 更新日時:2018/06/26 00:44


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キャリアカウンセリングを構造化したゲーム!

すごろくゲームを使ってできる自己分析 とある土曜日、キャリアコンサルタントの更新講習を受講する為、和歌山へ。 普段、若者の就労支援に従事させていただいている為、すごろくゲーム学生版は、貴重な経験でした。 4人で1つのグループを作り、小学生時代、中学生時代、高校生時代、大学生時代の4つの流れで構成されたすごろくに、サイコロを振ってひとつのコマを使って進める。 止まったところの質問に4人が答える。 悲しかったこと、やり直したかったこと、魔法を使えたら何をしたいかなど。 制限時間の中、ゲームの途中で終了し、最後に振り返りとして、ひとりひとりが3人の特徴を語る。 語られた人は今まで気づか...

作成日時:2018/06/12 01:20

 更新日時:2018/06/12 01:20


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ストーブを前にエアロバイク!

ビニールカーテンに囲まれ、 ストーブと共に 後ろにはヒーターもあり、体中から大量の汗… エアロバイクを漕ぐ!ひたすら漕ぐ! たかが30分、されど30分。  

作成日時:2018/06/07 01:19

 更新日時:2018/06/07 01:21


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ナイトランニングをしていると、可愛い訪問者が!

大阪市役所の南側の階段で…   中央公会堂辺りから、ばらぞの橋の周辺を、 ランニング&ウォーキングをしていたある夜、 折り返して西へ戻ろうと大阪市役所の南側を通っていると、不意に視線を感じた。 飛び込んで来たキレイな黄色い2つの光! 「ボクが黒いからって、夜道で見過ごさないでね」 と言わんばかりに、この辺りではひそかにマスコット的存在のあの黒猫くんの視線だった! こんな夜でもキミがいたお陰でなんだか癒される。 頑張るからねー!

作成日時:2018/06/04 01:48

 更新日時:2018/06/04 02:00


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慣れないランニングマシーン!

4/26~5/31→-3.8kg(体重) ランニングマシーンで3km走るも、 30分もかかり、焦る! 平日の夜は、プロボクサーの方々の サンドバッグ打ちやミット打ちする姿が! そんな姿を目の当たりにすると、 私も頑張らねば!と、背中を押して いただいているような気持ちに! 帰り際には、笑顔で「お疲れ様!」と、 こんな私にまで気軽に声を掛けて下さる。 それは、ここに通っている会員の方、 皆さんも同じ。 マシーンの使い方に悪戦苦闘していると、 「どうしたんですか?」と気遣って下さる。 きっと井岡会長の温かいお人柄が皆さんに 伝播しているんでしょうね。 部屋からなかな...

作成日時:2018/06/03 23:53

 更新日時:2018/06/04 01:56


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